вторник, 7 августа 2012 г.

статьи о здоровье дошкольников






Статьи для родителей дошкольников / ДЕТКИ-КОНФЕТКИ /

Сайт для родителей - здоровье ребенка, развитие и воспитание, закаливание, массаж, гомеопатия, игры с дошкольниками, проблемы лишнего веса, правильное питание, лечение ОРВИ , и еще много интересного

Добро пожаловать на сайт Детки-Конфетки, созданный дляумных и заботливых родителей, у нас вы прочтете статьио здоровье ребенка, его развитии и воспитании, ведь ребенок- это самое ценное и значимоедля каждого родителя.

На этой страничке вынайдете статьи для родителей дошкольников: о цветотерапии и влиянии цвета на самочувствие и настроение ребенка,о влиянии телевизора на детей, о капризах и неврозах, о плоскостопии детей и упражнениях, которые помогут избавиться от него, а также посмотреть интересные видеоуроки с логопедом по постановке звука р у детей.

src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / Статьи для родителей дошкольников src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 / src=/inc/bullet.jpg?rnd=110103137548548 /

Статьи для родителей дошкольников. Цветотерапия детям. Знаете ли вы, что цвета по-разному влияют на наше эмоциональное и физическое состояние. С их помощью можно влиять на детей одевая их в одежду подходящего цвета, либо купив игрушку или оформив интерьер детской. Рассмотрим каждый цвет в отдельности: Красный - символ страсти. Обладает стимулирующим эффектом, способствует приливу энергии, более деятельному отношению к жизни, активизирует работу большинства органов и систем организма, повышает активность и жизнедеятельность человека, избавляет от сомнений и страхов, вселяет решимость и оптимизм. Но в его использовании надо быть аккуратным чрезмерное использование может привести к утомлению, раздражительности и упадку сил. Если ваш ребенок робок и нерешителен, либо недавно переболел, возможно надо добавить красного в его гардероб. Желтый - цвет солнца, повышает работоспособность, улучшает настроение, успокаивает и снимает напряжение и излечивает неврозы. Ребенок нервничает может купить ему желтый плед. Оранжевый - огненный цвет ,несет энергию бодрости и оптимизма ,но не перевозбуждает как красный, активизирует интеллектуальные и физические способности , но при интенсивном воздействии на человека способен вызывать раздражение. Улучшает пищеварение, снимает головные боли и усталость. Голубой - по своему воздействию близок к желтому, повышая физические и интеллектуальные способности, хорошо успокаивает нервную систему, уравновешивает процессы возбуждения и торможения. Ваш ребенок быстро возбуждается и долго не может успокоиться, тогда голубой ему подойдет. Синий- может излишне успокаивать, снижать работоспособность, вызывать сонливость ,снижает кровяное давление, успокаивает пульс, регулирует ритм дыхания, снимает мышечное напряжение. Фиолетовый - несет гармонию отношений, способствует сосредоточению, размышлениям, Положительно влияет на сердце, легкие, лечит кашель. Ваш ребенок часто кашляет- добавьте фиолетовые элементы в интерьер детской. Зеленый - цвет весны, расслабляет и успокаивает, дает терпение, улучшает слух, снижает давление, лечит головную боль, оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие. Коричневый - символ стабильности и приземленности, однако не обладает особыми целительными свойствами. Белый -цвет чистоты и света, управляет функциями эндокринной и зрительной систем, лечит центральную нервную систему рекомендуют использовать с другими цветами. Серый – цвет скрытности, способствует самопогружению, в цветотерапии применяется редко, в основном для лечения возбуждения. Черный - символизирует мрачное отношение к жизни, беспокойство, неуверенность, склонность к депрессии, поэтому если у вас плохое настроение, вы беспокоитесь, нервничаете, это цвет не для вас. Для ребенка этот цвет не очень подходит, носить его надо только в сочетании с другими цветами

Профилактика плоскостопия у детей. Вы стали замечать, что ребенок быстро устает при ходьбе, проситься на руки или стаптывает обувь, возможно у него начинается плоскостопие . Что делать, спросите вы. Первое - покупайте хорошую обувь, которая будет хорошо фиксировать стопу и голеностоп малыша, сделана из натуральных материалов и имеет высокий жесткий задник , небольшой каблучок устойчивую нескользкую подошву. Второе – займитесь специальной физкультурой. Упражнения при плоскостопии у детей : Ноги на ширине плеч, носки внутрь. Ребенок поворачивает корпус вправо и влево, при этом разворачивая соответствующую стопу наружу. Ходить с ребенком по паре минут поочередно на носочках, на пяточках, с поджатыми носками, с поднятыми пальцами ног. 2-3 раза в день ходить на наружных краях стопы по 10-15 минут. Ребенок лежит на полу и крутит стопами вправо и влево. Ноги вместе, ребенок , не отрывая пяток от пола. Малыш поднимает пальцами ноги с пола маленький предмет, например карандаш, по несколько раз каждой ногой. Ноги на ширине плеч, ребенок стоит на носках и переминается с ноги на ногу. Сидя на стуле, катать мяч поочередно правой и левой ногой, затем пусть ребенок захватит мяч стопами и держит на весу. Данные упражнения , рекомендованные при плоскостопии детей лучше всего делать с малышом с утро, когда его ножки еще не утомлены, для достижения результата выполнять их надо регулярно. Также для профилактики плоскостопия детям хорошо бегать босиком по неровной поверхности, по песку, кататься на лыжах и коньках, заниматься плаванием. Можно приобрести для малыша массажный коврик. а еще полезно массировать стопы малыша, так как описано в статье . по материалам журнала Мой ребенок

Статья о капризах и неврозах у детей. Ваш ребенок нервничает и капризничает по каждому поводу, верещит и топает ногами. Возможно он болен, если нет то это могут быть простые капризы . Обратите внимание почему и как часто, в каких ситуациях ребенок плачет и хнычет, кричит. Капризы могут быть по следующим причинам: ему не хватает ласки и внимания от вас таким образом он сообщает вам об этом поговорите с ним приласкайте, спросите чем он занят, просто погладьте его, скорее всего он успокоится, а может он наоборот привык быть в центре внимания и кричит как только вы начинаете общаться с другими, тогда надо опять-таки поговорить и объяснить, что вы любите его, но есть и другие люди, возможно это шантаж, в один момент ребенок понял, что через слезы можно получить все, не надо идти на поводу надо объяснить, почему вы поступаете так а не иначе. он так реагирует на чересчур большие ограничения и запреты, отстаивает свои права , возможно надо дать ребенку больше свободы, иначе он может вырасти безвольным, слабым и робким, если вы что-то запрещаете объясните почему, а не просто кричите нельзя. Кроме того посмотрите на себя со стороны возможно ребенок просто копирует ваше поведение и это вы шантажируете близких, кричите, если это так, попробуйте изменить свое поведение, тогда и ребенок успокоится. А если ребенок нервничает постоянно без видимых причин,может быть это невроз и стоит обратиться к врачу.Для начала-ограничьте просмотр телевизора- результаты вас удивят, т.к. ребенок может перевозбуждаться от просмотра и копировать поведение телегероев, следите за тем что он смотрит. Обратите внимание на свое психическое состояние и других членов семьи , ваше дитя может нервничать,из-за того, что вы на грани нервного срава, ему передаются все ваши состояния, если вы психуете, напряжены или чего-то боитесь, то и он тоже. Кроме того можно использовать следующие рецепты при неврозе у детей : Валериану спиртовую настойку по капле на год жизни развести в чайной ложке воды(до трех лет валериану не рекомендуют) т.е если ребенку 3 года то три капли на чайную ложку воды 2-3 раза в день, но нам хватало и одного. Если ребенку меньше 3-х лет можно дать гомеопатический препарат ЭДАС-306 от 1 года до 3 лет – по 1/2 чайной ложки, от 3 до 15 лет – по 1 чайной ложке. Для укрепления нервной системы очень помогают поездки на море, или хотя бы ванны с морской солью. Если ребенок маленький и все время кричит, возможно у малыша газы , нам помогал Сабсимплекс , а нашим знакомым Плантекс . А также не повредит поглаживание живота по часовой стрелке и приведение ребенка в вертикальное положение.

Статьи для родителей дошкольников

Копирование информации разрешено с указанием активной ссылки на наш сайт .

source




Комментариев нет:

Отправить комментарий